為響應(yīng)第36個(gè)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月活動(dòng)精神，倡導(dǎo)“個(gè)人是第一健康責(zé)任人”理念，鄭州市中小學(xué)校外實(shí)踐教育中心于2024年4月18日下午開展“人人參與愛(ài)國(guó)衛(wèi)生活動(dòng)，做自身健康第一責(zé)任人”活動(dòng)。

活動(dòng)當(dāng)天我單位邀請(qǐng)專業(yè)健身教練對(duì)大家進(jìn)行健身培訓(xùn)，并講解健身器材的使用方法。我單位中心人員積極參與，認(rèn)真聆聽(tīng)，并身體力行投身到健身活動(dòng)中?，F(xiàn)場(chǎng)大家熱情高漲，利用器材進(jìn)行鍛煉，爭(zhēng)做自身健康第一責(zé)任人。

健身教練詳細(xì)講解健身步驟

健身教練現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)如何使用器材

通過(guò)本次活動(dòng)，調(diào)動(dòng)了我單位教職工健身的積極性和主動(dòng)性，大家紛紛表示以后要科學(xué)運(yùn)動(dòng)，提升自身健康意識(shí)，有效管理自身體重，以實(shí)際行動(dòng)促進(jìn)自身健康，爭(zhēng)做“健康達(dá)人”，建設(shè)“健康機(jī)關(guān)”。