班主任建議：替代式管理。
沉迷手機的危害
改變孩子 從家長做起
合理使用手機 擁抱健康生活
家庭成員共同遵守的公約
家庭公約的背后是家校共育的配合
家長簽訂公約 履行一份責任
拒絕近視 人人有責
親子共成長，從履行手機公約做起。
親子簽訂公約，遇見更好的自己。
居家學習，學生使用手機、電腦等電子產(chǎn)品的時間增長。如何制定合理的手機使用規(guī)則，防止學生網(wǎng)絡沉迷？11月11日—13日，金水區(qū)經(jīng)緯學校開展“合理使用手機 擁抱健康生活”教育活動。
碰撞式交流：主題班會共探討策略
11月11日下午，2014屆班主任老師分別與同學們相約線上，進行碰撞式交流，共同探討應對策略。
班主任老師通過漫畫賞析、案例分析、情境探究等方式，和同學們一起走進話題“沉迷手機的危害”，大家各抒己見，從不同角度進行分析：沉迷手機的人們就像“活在氣泡里的一代”，使生活圈子變窄；一個相對愜意的心理空間，讓我們在任何時間、地點都能與外界連接，但是心理上的孤獨感卻不斷增加；和家人、朋友交流時，不停地擺弄手機，會讓對話“延遲”，影響人際關(guān)系；影響睡眠質(zhì)量，引發(fā)感應性疲勞和神經(jīng)衰弱，導致疲勞；讓我們陷入一種持續(xù)的“多任務”狀態(tài)，會導致“注意力缺失”，削減思考能力等等。
如何合理使用手機？問題一經(jīng)拋出，同學們便紛紛貢獻自己的錦囊妙計和應對策略?；顒幼詈?，大家達成共識：合理使用手機，享受健康生活；自覺抵制低級庸俗的不健康APP，培養(yǎng)堅強的意志；注重自我保護，謹防上當受騙；當空虛煩惱想玩手機的時候，積極尋找運動、閱讀等代替活動；設定使用手機定時器，合理安排時間等等。
沉浸式管理：制定家庭手機使用公約
家庭是孩子習慣養(yǎng)成、性格形成的搖籃，家庭成員的言行舉止都深深地影響著孩子。11月12日—13日，班主任老師發(fā)放了一份特殊的周末作業(yè)：制定家庭手機使用公約，并提出實施四步驟：第一，家長在手機使用上以身作則，樹立家長的權(quán)威性；第二，要對手機使用時段、時長等方面進行協(xié)商；第三，公約要盡量正式，家庭成員需配合簽字；第四，由家庭成員共同遵守規(guī)則，持續(xù)有力地執(zhí)行。
家長們利用周末紛紛行動起來，召集所有家庭成員共同商量、制定一份大家都能接受的“手機使用公約”。部分家長為了培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識，讓公約更好地發(fā)揮作用，還張貼在家長顯眼的位置。
替代式管理：精心規(guī)劃多彩居家生活
作為活動的延續(xù)，班主任老師向家長朋友提出建議：居家時期是全家人難得的相聚時光，精心規(guī)劃居家內(nèi)容，用心設計家庭生活，可以發(fā)起玩游戲、看電影、聽音樂、做運動、干家務、共閱讀等家庭成員共同參與的活動，這些不僅是替代式手機管理的方式，也是高質(zhì)量家庭教育的應有之義。
居家期間如何科學管理孩子的手機使用問題，是家長對家庭教育指導的最迫切的需求。居家手機管理，與其“堵”，不如“疏”。本次主題教育活動，能幫助家長朋友們更好地引導和管理好孩子的手機使用問題，助力孩子健康成長，擁抱健康生活！