（本網(wǎng)訊）臨近期末，很多學(xué)校都開啟了期末復(fù)習(xí)模式。用好方法，事半功倍。作為家長，如何做好后勤工作，更好地引導(dǎo)孩子按部就班復(fù)習(xí)？作為學(xué)生，如何更好地制訂復(fù)習(xí)計劃，讓復(fù)習(xí)更高效？鄭州教育信息網(wǎng)邀請鄭州資深班主任為大家支招，今日推出小學(xué)篇。往期回顧：（初中篇）

王新慧，鄭州高新區(qū)實驗小學(xué)教師，小學(xué)語文一級教師，曾獲得市級、區(qū)級優(yōu)質(zhì)課一等獎，參與的省級課題成功結(jié)項，區(qū)級優(yōu)秀班主任，所輔導(dǎo)學(xué)生在鄭州市作文競賽中多人榮獲一等獎。

隨著期末的腳步悄然臨近，老師們精選試題，全力以赴；學(xué)生們埋頭書海，筆尖跳躍；家長們也不禁感到緊張起來，放下手邊事務(wù)，陪伴孩子復(fù)習(xí)，甚至親自上手指教一二，所有人的努力都力求在考試中取得優(yōu)異成績。然而，在這場緊張的備考氛圍中，一些家長看到孩子對待學(xué)習(xí)漫不經(jīng)心，懈怠懶散，情急之下對孩子施加壓力，如批評、責(zé)備甚至可能做出一些過激的行為，這些行為不僅解決不了問題，還可能會給孩子帶來心理壓力和負(fù)面情緒，影響親子關(guān)系，甚至對孩子的成長產(chǎn)生不良影響。而學(xué)生呢？感覺什么都想復(fù)習(xí)，什么都不會；或者說避重就輕；或者眉毛胡子一把抓，沒有重點，越復(fù)習(xí)越糊涂，把自己整的疲憊不堪，卻事倍功半，孩子也喪失了信心。

作為一位班主任，在這里，給各位家長和孩子們提供一些方法，希望能減輕家長的焦慮，也幫孩子們調(diào)整到最佳狀態(tài)。

【家長篇】

一、 請控制情緒，少點焦慮

不管孩子成績好與不好，家長情緒穩(wěn)定是孩子成功的一半。尤其是到了期末，不能看到孩子女媧補(bǔ)天般的漏洞就劈頭蓋臉地發(fā)脾氣，或者看到孩子卷子上出現(xiàn)一丁點錯誤就瞬間炸裂，甚至部分家長可能接到老師電話時還會出現(xiàn)心慌、胸悶、氣短等軀體不適的癥狀，全身感到疲憊無力，其實大可不必，壞情緒和焦慮只會讓自己陷入困境，擾亂孩子正常思緒，本該會做的題目也做不對了，嚴(yán)重影響孩子的復(fù)習(xí)效果。因此，家長朋友要調(diào)整心態(tài)，認(rèn)識到考試只是檢驗孩子學(xué)習(xí)成果的一種方式，并非唯一標(biāo)準(zhǔn)。應(yīng)該把時間和精力放在平時對孩子的監(jiān)管上，關(guān)注孩子學(xué)習(xí)的過程和態(tài)度。

俗話說：“冰凍三尺非一日之寒”，期末成績是日積月累形成的，它呈現(xiàn)出的結(jié)果就是孩子平常的學(xué)習(xí)狀態(tài)。如果孩子平常沒有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，期末逆襲的可能性幾乎為零，而平常孩子學(xué)習(xí)積極、認(rèn)真，家長關(guān)注度很高，甚至陪伴孩子一起學(xué)習(xí)，成績怎么可能會不好。孩子是父母的影子，孩子的表現(xiàn)折射出家長的教育方式和態(tài)度。與其在期末焦躁不安，不如平日里多陪伴、多鼓勵，幫助孩子建立自信，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。讓我們一起成為孩子成長路上的溫暖陪伴，而非壓力的源頭。

二、 賦予孩子充足的情緒價值，建立孩子的自信心和積極的心態(tài)

期末臨近，家長能做的就是積極與孩子溝通，了解他們的學(xué)習(xí)需求和內(nèi)心感受，理解他們的壓力，給予適時的鼓勵和安慰，縱向比較，要看見孩子的努力，盡情表揚(yáng)、擁抱，越鼓勵他，孩子會覺得自己的價值越大，信心越足。

作為父母要善于拿起表揚(yáng)的“武器”，竭盡所能讓孩子感受到來自家庭的溫暖與期待。同時，家長也應(yīng)及時調(diào)整期望值，避免過高要求給孩子帶來額外負(fù)擔(dān)。根據(jù)孩子的能力設(shè)定合理的期望，讓孩子在輕松的氛圍中發(fā)揮潛力，實現(xiàn)價值。及時了解他們的困惑，給予針對性的指導(dǎo)，而非一味指責(zé)。通過有效溝通，建立信任，讓孩子在愛的港灣中勇敢面對挑戰(zhàn)，逐步成長。

三、 協(xié)助孩子制定復(fù)習(xí)計劃，科學(xué)合理規(guī)劃時間

保持好優(yōu)勢科目，強(qiáng)化弱勢學(xué)科。除了完成老師布置的家庭作業(yè)外，每天晚上重點復(fù)習(xí)哪一部分知識，大約用多長時間，如何復(fù)習(xí)，讓孩子按照計劃進(jìn)行，提高復(fù)習(xí)效率，并確保每個科目都能得到充分復(fù)習(xí)。

對于偏科孩子，兩三周的時間解決不了什么問題，將已有的知識再鞏固，夯實基礎(chǔ)，不期望能做出遠(yuǎn)超自己水平的題目，后期可以利用假期系統(tǒng)地進(jìn)行查漏補(bǔ)缺。幫助孩子科學(xué)分配時間，注重勞逸結(jié)合，正常作息，保證充足的睡眠和適當(dāng)?shù)姆潘桑苊獍疽?，從而確保孩子在上課時能以最佳狀態(tài)聽講、思考。

四、 關(guān)注孩子的身體健康，做好后勤保障

期末考試前，孩子們的學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，很容易忽視自己的身體健康。家長要時刻關(guān)注孩子的身體狀況，確保他們能夠保持良好的身體狀態(tài)去應(yīng)對考試。確保孩子有健康的身體，為孩子準(zhǔn)備營養(yǎng)豐富的飲食。同時，鼓勵孩子每天進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，比如散步、慢跑、跳繩等，幫助孩子放松身心、緩解壓力，健康的身體和充沛的精力是孩子們應(yīng)對期末考試的重要保障。

家長應(yīng)以身作則，營造良好的家庭學(xué)習(xí)氛圍，孩子寫作業(yè)復(fù)習(xí)時，家長不要坐在一旁玩手機(jī)，更不要催促、指責(zé)，面對孩子的錯誤，要多一些耐心。

【學(xué)生篇】

一、 回歸課本，整理歸納單元知識點

課本是學(xué)生學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)材料。復(fù)習(xí)時，先不要盲目地刷題，要回歸課本，對基礎(chǔ)知識進(jìn)行系統(tǒng)梳理和鞏固。通過深入閱讀課本，學(xué)生可以加深對知識點的理解，構(gòu)建完整的知識體系。因為所有考試題目都是基于課本知識演變而來，盡管考試題目形式各異，但它們的核心始終圍繞著書中的基礎(chǔ)知識。因此，在復(fù)習(xí)時務(wù)必要仔細(xì)閱讀課本，反復(fù)咀嚼，關(guān)注那些細(xì)節(jié)之處，以及之前學(xué)習(xí)中可能被忽略的部分，確保掌握這些基礎(chǔ)概念，就能穩(wěn)穩(wěn)拿到關(guān)鍵的基礎(chǔ)分?jǐn)?shù)。

怎樣歸納整理呢？大腦中有一個清晰的主線，這條主線代表著課程或單元的核心概念。從這個核心出發(fā)，次級知識點就像分支一樣展開，將這些細(xì)節(jié)逐步列出，最終形成一張表格或圖表。學(xué)會總結(jié)和分類這些知識點至關(guān)重要。閉上眼睛，如果你能在腦海中清晰地重現(xiàn)整本書的結(jié)構(gòu)，并能夠找到所有知識點之間的聯(lián)系和索引方法，那么這種復(fù)習(xí)方式無疑是高效且有效的。這不僅能幫助你鞏固記憶，還能讓你在考試中游刃有余。

二、 明確目標(biāo)，制定個性化的復(fù)習(xí)計劃

期末復(fù)習(xí)前首先要給自己定目標(biāo)，再分解成周目標(biāo)、日目標(biāo)，具體到每天的目標(biāo)。明確的目標(biāo)能讓學(xué)生集中精力于重點內(nèi)容，復(fù)習(xí)更有針對性，還能激發(fā)學(xué)習(xí)動力，便于看到自己的進(jìn)步和成果，有了具體的學(xué)習(xí)內(nèi)容，有助于學(xué)生合理安排時間，減少焦慮。明確目標(biāo)后制定個性化復(fù)習(xí)計劃，可以遵循以下步驟：

1. 根據(jù)目標(biāo)確定復(fù)習(xí)內(nèi)容和重點。仔細(xì)分析需要掌握的知識點，明確哪些是必須熟練掌握的，哪些是需要了解的，確保復(fù)習(xí)內(nèi)容與目標(biāo)高度相關(guān)。

2. 評估自己的學(xué)習(xí)能力和時間。了解自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣、效率以及每天可用于復(fù)習(xí)的時間，這有助于合理安排復(fù)習(xí)進(jìn)度。

3. 制定具體的復(fù)習(xí)計劃。將復(fù)習(xí)內(nèi)容分解為每天的任務(wù)，設(shè)定明確的時間節(jié)點，確保每個知識點都有足夠的復(fù)習(xí)時間。同時，計劃要有一定的靈活性，以便根據(jù)實際情況進(jìn)行調(diào)整。

4. 選擇適合自己的復(fù)習(xí)方法。根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點，選擇適合的復(fù)習(xí)方式，如閱讀教材、做練習(xí)題、制作思維導(dǎo)圖等，以提高復(fù)習(xí)效果。

三、 重視糾錯，讓糾錯成為生長點

（一）養(yǎng)成整理錯題本的習(xí)慣

每次考試把出錯的典型例題整理到錯題本上，隔段時間就復(fù)盤，將錯題再次重做一到三遍，確保完全掌握。通過這一過程，學(xué)生不僅能夠提高學(xué)習(xí)效率，還能培養(yǎng)堅韌不拔的意志品質(zhì)。

關(guān)于錯題本的設(shè)計，也有一些好的做法可供參考。①錯題本大小統(tǒng)一，欄目細(xì)化、多樣化，標(biāo)注符號明確。②在錯題本中還融入“溫馨提示”“勵志語”等內(nèi)容。③錯題本采用活頁的形式，便于攜帶和增刪。④為了減少謄寫時間，也可采用復(fù)印、剪貼的方式。⑤每周末固定時間整理錯題，養(yǎng)成習(xí)慣，把糾錯當(dāng)作深度學(xué)習(xí)、自主學(xué)習(xí)的常態(tài)。

學(xué)生應(yīng)該對錯題集中的錯誤進(jìn)行深刻反思，探究錯誤背后的原因，從而找到提高解題能力的秘訣。形成錯題集這個過程，是由“薄”到“厚”的過程。

當(dāng)然，錯題集不能一直“厚”下去。學(xué)生在糾錯過程中，能把那些不會的題目逐漸變成會做的題目，不斷地把一些錯題移出錯題集。這個過程是由“厚”到“薄”的過程。最后剩下的那些錯題是“老頑疾”。針對這些“老頑疾”，教師再對癥下藥，引導(dǎo)學(xué)生整理知識點、體會命題思路、構(gòu)建知識網(wǎng)絡(luò)、總結(jié)解題方法，直至融會貫通、舉一反三。

（二）適當(dāng)試做模擬題，尋找失分原因，進(jìn)行專題訓(xùn)練

通過做模擬試題了解自己的薄弱環(huán)節(jié)和易錯點。做試卷，無非是練習(xí)已會的題目并找出自己不會的題目，做再多的試卷，不如做對一道題，繼而做對同一類的題，然后再集中精力攻破同類錯題，針對性地進(jìn)行復(fù)習(xí)和檢測，這樣可以確保在考試中不留遺憾。

另外，每一次模擬練習(xí)，也能及早發(fā)現(xiàn)測試中可能出現(xiàn)的問題，到大考時才能有效規(guī)避，比如：失分原因是審題不清、答題不規(guī)范，不嚴(yán)謹(jǐn)、漏題、還是確實不會等，找明原因，并有針對性地進(jìn)行練習(xí)，力求在解題思路、方法、過程方面力求簡捷規(guī)范，在書面表達(dá)和卷面形式上做到簡潔規(guī)范，提升應(yīng)用技能技巧，使知識融會貫通。

以上就是為家長和同學(xué)們準(zhǔn)備的“期末備考攻略”。希望大家能夠從中受益，“忙而不盲”一起度過這個小小的關(guān)鍵時期！記住哦，我們的目標(biāo)不是讓孩子成為考試機(jī)器，而是要培養(yǎng)他們成為有思想、有情感、有責(zé)任心的人。所以，讓我們用愛和智慧去引導(dǎo)他們吧！美好的假期就在眼前，加油！