傾心社成員寧心靜氣，正念手作。

傾心社成員開心地展示自己的作品

傾心社成員與自己的作品合影

“淡粉配淺紫像春天的晚霞，我想用它定格此刻的輕松”“我選紅色康乃馨搭配金絲草，就像把熱烈和希望握在手里”4月22日下午，鄭州市實驗高級中學心理團體活動室里花香淡淡，傾心社社員們在這里開展心理團體課活動，他們以古典團扇為媒，借永生花語對話心靈，成為同學們的心靈氧吧。

活動開始，心理輔導室桌上擺滿了二十多種干花材料：柔和的莫蘭迪色、鮮艷的撞色組合，社員們根據個人審美偏好自主挑選花材。“顏色是心靈的鏡子，每一份選擇都是一種非言語的表達。粘貼花瓣時專注呼吸，就像整理紛亂的思緒。”社團指導老師魯帥穿梭在創(chuàng)作席間，適時給予同學們個性化反饋。大家在舒緩的音樂中，跟隨“7秒呼吸法”的節(jié)奏，一邊調整呼吸，一邊往空白團扇上貼花瓣。

高一科學三班的王儷睿做的“晚霞扇”引來陣陣贊嘆——粉紫色花瓣從扇頂鋪下來，金絲草勾邊閃閃發(fā)光。男生張正揚用深綠色蕨葉打底，搭配暗紅玫瑰和金邊，取名為“荊棘玫瑰”。他指著葉片上的裂痕說：“這些就像考試遇到的挫折，但金色裝飾代表突破困境的力量。”隨著扇面逐漸被填滿，他們的心情也輕松了許多。

“一片一朵粘花瓣的時候，感覺整個人都輕松了，呼吸也變得特別順暢?！眱A心社社長白晨露完成作品后感慨。做完作品后，大家欣賞著彼此的創(chuàng)作，并用便簽紙為心儀作品寫下祝福。最后，所有社員帶著專屬團扇離場，這份融匯藝術美與治愈力的作品成為同學們學習生活中的“情緒調節(jié)器”。

此次心理社團活動以自由創(chuàng)作和自然表達為核心，鄭州市實驗高級中學團委書記馮凱對本次活動給予很高的評價，他說：“這場沉浸式藝術療愈，是場心靈的對白。學校一直以來都非常重視心理健康教育，心理社團作為學校心理健康教育的重要組成部分，發(fā)揮著不可替代的作用，學生在豐富的心育體驗活動中感悟、收獲，提升了心理能量?！?/p>