鄭州市第七高級(jí)中學(xué)2025年“心理健康活動(dòng)月”啟動(dòng)儀式舉行

宣誓

高二（1）班張鈺彤同學(xué)作主題演講《守護(hù)心靈綠洲，向陽(yáng)茁壯成長(zhǎng)》

高二（9）班徐嘉銘同學(xué)的媽媽則以家長(zhǎng)視角帶來主題發(fā)言《你值得擁有最燦爛的陽(yáng)光》

鄭州市第七高級(jí)中學(xué)校長(zhǎng)黃玉杰講話

2025年5月12日上午，鄭州市第七高級(jí)中學(xué)全體師生齊聚國(guó)旗廣場(chǎng)，舉行以“家校社共育，促進(jìn)心理健康”為主題的升旗儀式，同時(shí)正式拉開了2025年“心理健康活動(dòng)月”的序幕。本次活動(dòng)旨在普及心理健康知識(shí)，倡導(dǎo)家校社協(xié)同育人，助力學(xué)生健康成長(zhǎng)。

升國(guó)旗，凝聚力量

儀式在國(guó)歌聲中開始，全體師生肅立注目，高唱國(guó)歌，表達(dá)對(duì)祖國(guó)的熱愛與敬意。隨后，師生齊唱校歌，并高舉右手宣誓，鏗鏘有力的誓言——“自信、自律、自強(qiáng)，求真、博雅、向上”，展現(xiàn)了學(xué)子們積極向上的精神風(fēng)貌。

關(guān)注心靈，共筑成長(zhǎng) 

儀式上，全體師生共同觀看了心理科普視頻《每個(gè)人都有心理健康需求》，我們要學(xué)會(huì)關(guān)愛自己、理解自己、接納自己。沮喪、生氣和壓力，這些都是生活中正常的一部分，心理健康并不意味著沒有負(fù)面情緒，而是能夠合理調(diào)節(jié)情緒，面對(duì)壓力時(shí)保持韌性，承認(rèn)自己的心理需求，并主動(dòng)尋求幫助。

高二（1）班張鈺彤同學(xué)以《守護(hù)心靈綠洲，向陽(yáng)茁壯成長(zhǎng)》為題發(fā)表演講，從學(xué)業(yè)壓力和人際關(guān)系這兩個(gè)方面分享了自己遇到的心理困擾及調(diào)節(jié)方式，呼吁同學(xué)們關(guān)注內(nèi)心世界，培養(yǎng)積極心態(tài)，愿每位同學(xué)都能擁有向上生長(zhǎng)的力量，和向下扎根的從容，成為自己的太陽(yáng)，無(wú)需借誰(shuí)的光！

高二（9）班徐嘉銘同學(xué)的媽媽則以家長(zhǎng)視角帶來《你值得擁有最燦爛的陽(yáng)光》，強(qiáng)調(diào)家庭關(guān)愛對(duì)學(xué)生心理健康的深遠(yuǎn)影響，家長(zhǎng)是孩子最親近的人，在心理關(guān)愛中扮演著關(guān)鍵角色，多和父母交流，緊密連接，才會(huì)更有力量，溫暖的話語(yǔ)引發(fā)全場(chǎng)共鳴。

校長(zhǎng)寄語(yǔ)，啟航心程

鄭州市第七高級(jí)中學(xué)校長(zhǎng)黃玉杰在講話中提出，鄭州市第七高級(jí)中學(xué)的心理健康教育有規(guī)劃、有目標(biāo)、有愿景、有落實(shí)、有效果，真正做到了以心育德、以德潤(rùn)心。此次活動(dòng)以“家校社共育，促進(jìn)心理健康”為主題，正是希望凝聚家庭、學(xué)校、社會(huì)三方智慧與力量，為青春保駕護(hù)航，用行動(dòng)詮釋對(duì)生命的珍視，對(duì)成長(zhǎng)的敬畏，讓每一位博雅學(xué)子都能在愛與希望中，走向?qū)儆谧约旱男浅酱蠛！?/p>

據(jù)悉，本次心理健康活動(dòng)月將推出“心理漫畫征集”“請(qǐng)與我擊掌”“好運(yùn)沾沾卡”等系列活動(dòng)，結(jié)合前期“五育嘉年華”中“摸石過河”“蒙眼作畫”等趣味體驗(yàn)，幫助學(xué)生在互動(dòng)中探索自我、釋放壓力。學(xué)校將以此次活動(dòng)為契機(jī)，深化心理健康教育，為學(xué)生的全面發(fā)展保駕護(hù)航。